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饭后可以做健身运动么

饭后可以做健身运动么饭后可以做健身运动么

提问时间：2020-03-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：可以，不过最好饭后一小时以后才可以做剧烈运动，否则会影响食物的消化吸收，对胃肠道不利

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