最近坐的时间有点长，刚开始学车，感觉腰部右后侧疼痛

问题分析：您好，根据您的描述，您可能是由于腰肌劳损引起的，由于您长时间的坐，且初学车时容易紧张，所以极容易造成了腰部肌肉的僵直，酸痛症状。

意见建议：建议您做做针灸、推拿，也可以在家中用热水袋或者热盐袋进行局部的热敷。在学车的时候带一个保健腰带，通过腰带的固定能够减轻腰部肌肉的压力，从而改善腰部酸痛的症状。