纯母乳喂养总感觉奶水不足

这两天宝宝总是经常要奶，1个多小时就要吃，放下还裹手，总感觉他是没吃饱似地！我现在白天不涨奶，吃的时候来精，就一下奶很多，他能咕嘟咕嘟的喝，然后就裹好几下才咽，吃奶能吃半个小时，晚上吃完奶能睡69小时，最少也能三个半点，但白天总感觉不够吃，是奶水不足吗？我都失去信心了！求帮忙