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身体冰凉大夫说湿寒肾也虚该怎么治疗啊

我是一位女性，26岁了，我最近很不舒服，就是身体老是感觉很冰凉，问一下湿寒肾也虚该怎么治疗？

提问时间：2020-02-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肾阳虚以及体内湿寒都是因为体质下降导致的，并且注意改善一下平时的饮食，运动，睡眠状况。要注意生活规律，保持充足的睡眠，而且注意多些运动，多补充一些优质高蛋白，微量元素，各种维生素。

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