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问患者提问

怎么做可以改善体质差的情况？

孩子从小的时候体质还是可以的，也很少会生病，最近可能是体质弱的原因，老是会生病，都感冒好长时间了，平时怎么做可以改善这情况呢.怎么做可以改善体质弱的情况呢？

提问时间：2020-01-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这个情况基本是可以治愈的，孩子体质虚平时应该让他多运动，同时补充各种成长所需的蛋白质，维生素，氨基酸之类的营养食品，然后还要加强运动，培养孩子的运动细胞。
要吃多含维生素等微量元素的东西，这样有助于病情的缓解和康复，还要适当的运动，锻炼身体，祝早日康复。

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