人体皮肤黄是什么原因造成的呢？

指导意见：人体皮肤黄的原因：身体因素：首先是脾气虚，然后再发展成为脾不统血。身体内的元气和脾胃消化的食物一起生产出血液，首先就是要保证正常健康的饮食。

外界因素：长期受紫外线照射，肌肤中的胶原蛋白和弹力纤维被破坏变质，然后就在皮肤中滞留就变成黑色素沉淀。指导意见：建议多喝水，多吃水果和蔬菜，饮食以清淡的为主，忌辛辣的食物。

另外一定要好好休息。富含维生素的水果蔬菜以及富含胶原蛋白的动植物食物都是上乘的选择，比如猪蹄汤，银耳羹等等。少吃瓜多吃果：西瓜、黄瓜吃多了会损伤脾胃，导致腹痛腹泻，要少吃。

此时果类可以多吃，如梨可润肺，消痰止咳。苹果富含多种维生素和钾，对心血管疾病患者有益，还可止泻。龙眼滋补、强壮、安神、补血。

葡萄营养丰富、酸甜可口，可以帮助人体排出毒素，消除内热。