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问患者提问

不吃晚饭吃苹果对身体有害吗？

我17了，但体重达到120多，我每天8点30下班，回家吃过饭就9点半了，都说睡前4小时不能吃东西，我想晚上不吃晚饭，吃水果，这样对身体有害吗？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：对于患者这样的情况是不好的，容易引起胃部的病变导致胃炎的可能。因为苹果是不消化的，而且单纯的进食是容易引起低血糖的发作。
意见建议：注意自身的饮食，要少量多餐，多行运动以燃烧体内的脂肪。

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