吃什么补雌激素

您好，雌激素是一种女性激素，由卵巢和胎盘产生。肾上腺皮质也产生少数雌激素。在大豆中含量特别丰富，故称“大豆异黄酮。

大豆异黄酮的结构与女性体内的雌激素相似，它在人体可起到补充雌激素的作用；而在体内雌激素水平过高时，大豆异黄酮又会阻止雌激素过量作用于女性靶器官，从而使女性体内雌激素活性保持平衡。

祝健康。