一般情况下,韧带拉伤需要先制动休息,再拉伤后的48小时之内的急性期尽量采取冰敷的方式,目的是起到止疼和,损伤加重水肿的作用,还得除外一下是否出现韧带断裂,一般做一个核磁共振能够辅助诊断,恢复期可以采取热敷的方式涂抹一些解热镇痛抗风湿类的药物。
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