病情分析： 你好，控制手淫：1：除了在上厕所时，严禁接触身体的隐私部位。2：尽量避免独处，找几个好的伙伴，呆在他们中间。
意见建议：3：如果床上是你最容易犯毛病的地方，要足够妥当地穿好夜间衣服。4：要远离色情读物。不要读有关手淫的文章等等
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