你好，从你描述的情况看，一般再来月经前，子宫内膜的厚度应该是在10mm左右的，如果是内膜偏薄的话，也是会导致月经不调的。
如果是内膜薄的话，平时也可以多吃点黑豆，对于内膜的生长是比较有利的。如果很薄，就是需要做个内分泌的检查看看。
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