你好,饭后是不可以立即运动的.指导意见因为食物进入到胃里面需要消化,如果马上运动的话不但容易引起胃下垂,还会引起消化不良,胃痛等疾病,所以说饭后一定要注意休息一会,不要立即运动。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号