问患者提问

怎样长胖长肉！

从小到大都是身体瘦小！体质比较弱！现在22岁了！体重就98；身高175cm！腰部瘦小手臂也瘦小！现在想增肥有什么办法可以一试？先说明本人从小都是瘦弱！这几年不断的长高不见长肥，好压抑！求一秘方！谢谢哈！

提问时间：2020-04-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，建议您可以补充下维生素D之类。指导意见个人的胖瘦也受基因影响的，所以后天我们能做的就是规律生活，注意营养补充和吸收就可以了。

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