问题分析：如果是你拳头疼是正常的。因为拳击或者任何无数本来就是重新又重新的使自己拳头骨头裂掉，而使自己骨头持续修复变硬，意见建议：达到最高大约5被硬度的效果。
我以前也打拳击，一开始也很痛，而且打完手会发抖，但是你要持续下去。
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