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肚挤眼以下小腹很大很大

肚挤眼以上的肚子都很平，只有小腹突起，很大，最近一段时间作息不规律饮食不规律之后就开始这样，以前没有过

提问时间：2020-06-23

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

目前小肚子脂肪堆积，这种情况建议平时多喝水，多吃蔬菜水果，少吃高脂肪，高胆固醇的食物，并且要适当的做腹部的按摩，还要多做户外体运动，而且要保持大便通畅，不要便秘

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