根据你的描述考虑还是平时不注意纠正用眼姿势,或者有父母家族遗传造成的视力下降。建议去正规眼科医院散瞳检查,测量出准确的度数,佩戴合适的眼镜纠正。
饮食要全面营养要均衡,少吃油炸烧烤膨化食品以及冷饮可乐等,多吃蔬菜水果鱼类豆制品牛奶胡萝卜枸杞等,经常做眼保健操,少看电视手机电脑,多去户外活动,保证充足睡眠,适当补充钙质
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com