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不受控制的胡思乱想怎么办？

一直是晚上，中午大脑不听使唤乱想东西睡不？一直是晚上，中午大脑不听使唤乱想东西睡不着，总是放不下。宿舍里住着我不喜

提问时间：2020-04-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：建议你适当休息，保持好心情，可以服用谷维素、维生素b1、健脑补肾丸调节神经会逐渐好的，祝你早日康复。

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