问题分析:你好,根据描述的情况看一方面可能是夏天温度高,出汗多,日常生活饮食方面不良等导致低钠,低钾引起。另外就是过于劳累,睡眠不好,脾胃虚引起,意见建议:加强锻炼,日常多吃些富含维生素丰富的蔬菜,水果,少吃辛辣,油炸等刺激食物,可以适当服用人参健脾丸调理,夏天适当补充些淡的盐温开水,多吃些含钾丰富食物如紫菜,海带等。
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