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流产后怎样更有效健康的减肥

提问时间：2020-04-28

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

健康指导：健康的减肥需要通过饮食控制配合一定量的体育锻炼，建议你在饮食上要少吃一些高能量的食物，比如说各种煎炸烧烤食物零食饮料都要少吃然后呢每天坚持进行一些体育活动，比如说散步慢跑真的，一定要长期坚持下去

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