把宝宝包严实点，在阳台上晒就可以了，背对着晒，不要直接晒，另外新生儿最好是晒早上九点前和下午四点后的太阳，太强烈的太阳不能晒。
冬天太阳出来晚，早上可以晚点出去晒，下午早点出去晒，但是不要晒太久，半个小时以内。
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