夏季坐月子要注意什么？

夏天做月子首先要注意温度适中，不能吹空调过久，但不吹空调整个人捂起来也是对健康无益的。建议夏天做月子时不用戴帽子，选择材质棉制的，既保暖又吸汗的衣服，在空调房里穿长衣长裤，穿薄袜子。

夏天流汗多，更要注意个人卫生避免感染，洗头后要注意把头发吹干后在进入空调房，避免脑部吸收冷气，带来以后的习惯性头痛毛病。