最近换岗位了，压力很大。而且和。

心理分析：你好！你的心理困扰来自现实问题，属于常形冲突，情绪反应在正常范围内。工作变动，人际关系不好处理，这是常有的事情，很多人都会遇到，积极调整自己的心理，适应一段时间，就会好的。

心理指导：建议你接受现实，积极应对，客观辩证的看待事情，纠正负面思考的不良习惯，多给自己积极的心理暗示，肯定自己的能力和价值，提高自己的适应能力。