问患者提问

穿高跟鞋会影响长高吗？

医生你好！请问长期穿过高的高跟鞋对长高有影响吗？谢谢！

提问时间：2020-05-19

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

在于运动和营养方面的问题,要多吃含钙食物如牛奶瘦肉蛋白质也很重要,鱼里面有丰富的蛋白质和钙.意见建议要坚持每天一枚鸡蛋鸡蛋里面含有胆碱不仅增强你的记忆力还有丰富的蛋白质.每天按照食物金字塔去吃.并且要多运动做一些拉伸关节的运动跳跳绳打打篮球一类的

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