就描述而言,为心理作用导致的生理反应。指导意见面对现状,建议你对他顺其自然,接受身体的反应,当他痒的时候接受它,可以去挠以下,也可以在他痒的同时让自己注意前面人的衣服的纹理分散自己的注意力。
我们的大脑同一时间之内只能想一个问题,当你分散注意力的时候,也就不会感觉到痒了!
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