刚满月的宝宝睡觉不踏实总惊醒

宝宝睡觉不踏实的原因有两个，一个是由于父母没有规律的作息习惯，如果父母平时很晚睡，也会影响孩子的睡眠。一定要从小养成孩子良好的睡眠习惯。

另一方面孩子可能属于中医所说的“心火肝热”体质。这类孩子有明显特征，入睡难，入睡后易出汗，后半夜则睡不宁，频频转换睡姿和位置，有的孩子还会迷迷糊糊坐起来，换个位置躺下再睡，有的还会做梦，被梦境惊吓而睡。