双脚跟骨骨折、如何承重训练？

高处坠落伤导致双跟骨骨折、石膏固定40天、60天下地、至今脚踝疼痛。高处坠落伤导致双跟骨骨折、石膏固定40天、60天下地、不知道当时有没有手术？

看样子是没有手术、60天就下地是有点早了、而且是双跟骨、最少也要三个月在下地、而且只能部分负重、这么早就下地、以后疼痛时不可避免的、创伤性关节炎、足底扁平都有可能出现、现在暂时不要下地走路、在床上主动锻炼就是了、三个月以后部分负重