你好，其实核桃油食用方法多样，但不可以炒菜，听说核桃油超过70度给孩子吃就没有营养了，炒您可以直接滴入宝宝的口中，也可以放在宝宝吃的各种小菜和奶制品中。
我家用的优木多智的核桃油滴剂，使用说明上都有。
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