问患者提问

奶不够吃什么东西奶水多？

一直希望母乳喂养，既省钱又安全，可是我这个奶不争气啊，孩子一直吃不饱，已经第7天了，奶还是不怎么多，吃什么东西奶水可以增多？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

不要急，这个情况跟你平时的心情和饮食都是有关系的，平时一定要保持好的心情，一生气的话就会没有奶水的。饮食方面也要注意多喝汤，像鱼汤，骨头汤，猪脚汤都可以喝的，也要注意让宝宝多吸，只有多吸才会多分泌的。

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