您好,舌头表面是舌苔主胃气,所以舌苔发黑可能是染苔,也就是吃什么颜色偏深的的食物引起的或者是血瘀引起的,所以的看您的具体情况,也就是四诊合参才能最终确诊。
指导意见您好,建议您首先调整饮食,饮食清淡、饮食不要过饱,以免伤到胃气。其次是注意不要吃菠菜、蓝莓、等会使舌头变黑的食物。
如果饮食调真不行,就请去看看中医,喝汤药调理。
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