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患者提问

桃子饭前吃还是饭后吃好呢

我比较喜欢在饭前吃桃子,但是最近听同事说,饭前吃桃子对胃不好,但是我已经吃了那么多,不会有很大的影响吧?那桃子饭前吃还是饭后吃好呢?
提问时间:2020-02-23
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    对于桃子可以肯定的说饭后吃好,因为饭前吃了这种酸性水果会破坏胃黏膜,对肠胃有损伤,而饭后吃一个水果有利益促进消化,胃通畅,肠道也很通畅。

    你的问题是针对桃子,那桃子在半成熟期味道呈酸性,如果你饭前吃了的话,会刺激胃黏膜,影响身体健康,所以记住一定要饭后吃;

    饭前你要是太饿的话,而又没有食物冲量,那你可以吃一些甜一点的水果,比如香蕉,吃上一个就觉得很饱,所以可以让你减缓挨饿的痛苦。

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