指导意见：你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况。考虑是脾胃虚弱，消化功能异常引起的这些症状。建议及时调理脾胃，控制好饮食要易消化营养搭配饮食。
调节好心态，注意保暖，不要着凉，避免环境及饮食刺激诱发饮食不佳。
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