问题分析：你好，你所说的情况建议你可以手法按摩一下，顺着乳络按摩，促进乳腺发育分泌，看看是否有效果呢。再有就是哺乳时要注意先吃奶水少的乳房。
意见建议：先观察一下再说吧，尽量的调节一下，学会缓解压力的方法，避免紧张压力。保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动 。
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