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人坐时间长了，小腿脚筋与肌肉有拉着疼的感觉

人坐时间长了，小腿脚筋与肌肉有拉着疼的感觉想得到怎

提问时间：2020-03-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：长期一个位置肌肉会疲劳，另部分人群会有缺钙的表现意见建议：多运动，适当活动，避免长期同一个位置，考虑年龄关系，可以适当补钙

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