北京德胜门中医院治疗失眠怎么样？

你好，失眠可考虑是有神经衰弱或植物神经调节紊乱导致的。根据你对病情的描述，可考虑你的失眠是有神经衰弱所引起的。失眠考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致，不要暴饮暴食，按时吃饭，饮食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物。

多食水果，蔬菜和纤维性食物，并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。