蒸梨水主要是指川贝冰糖雪梨。做法如下:
1.将雪梨洗干净,在最上部的三分之一处切开,挖出梨核;
2、放入适量冰糖、川贝;
3、把上面切下来小块雪梨盖在上面,可借助牙签密封;
4、然后上锅隔水蒸制30-40分钟,火候为中大火,取出即可食用。雪梨是寒性食物,味甘而平,对于脾胃的保养非常好,并且有很好的止咳、润肺、化痰效果。
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