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患者提问

一米七九140斤,好像太胖了,一跑步肉一

瘦50斤,不做手术,不喝药,用健康的方法减肥。
提问时间:2020-05-22
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,你的情况考虑是偏胖一点,一个月瘦50斤是绝对不可能的事情的指导意见建议可以通过控制饮食和运动来控制,每天控制摄入的热量同时坚持运动,例如慢跑。

    祝你健康!

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