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患者提问

你好?我的身高1米75’体重缺只有50公斤完全属于

你好?我的身高1米75’体重缺只有50公斤完全属于偏瘦哎?我该如何是好啊。
提问时间:2020-05-28
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    问题分析:您好。人的体型受到先天遗传、后天的营养、锻炼、疾病等因素的影响。体型偏瘦的人未必身体不健康。意见建议:排除疾病的影响,身型较瘦的人需注意身心愉快 ,在饮食方面,不挑食和偏食, 在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。

    同时加强体育锻炼,有利于改善食欲,也能使肌肉强壮。

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