早上起来头晕，恶心，心慌，气短

早上本来已经醒了，感觉挺好，然后闹钟响了，我就猛然起来，觉得头晕，肚子痛，恶心，干呕了两下，也没呕出来，刷牙的时候就头晕，心慌，感觉有点呼吸不过来，又睡了会，起来，吃了颗糖，才好点，现在也没什么精神，但是不怎么晕，也没之前的症状了。（没怀孕的） 想得到怎样的帮助：这是怎么回事，应该注意什么，怎么治疗。