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近视的人吃些什么对眼睛有好处呢

眼镜不舒服检查知道自己近视了，近视的人吃些什么对眼睛有好处呢？

提问时间：2020-03-18

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

近视眼多吃些还有维生素c的食物如胡萝卜，西红柿，菠菜，可以泡菊花茶，菊花有保护眼睛的作用，可以对眼睛疲劳，视力膜糊，有很好的效果。
适当的休息下眼睛往远眺望。还可以做做眼保健操。

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