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哪些食物会抑制乳汁分泌

提问时间:2020-04-26
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  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    病情分析: 你好,烟酒咖啡茶和辣椒等刺激性食物以及太过寒凉(属性而不止是说温度)的食物多可抑制乳汁分泌。会抑制乳汁分泌的食物:如炖母鸡汤、韭菜、麦芽水、人参、花椒大料等。

    意见建议:妈妈哺乳时的饮食,宜清淡均衡,既要多摄入一些高热量、高蛋白的食物,也要摄取足够的水分,并尽可能地避开可能会抑制奶水分泌的食物和个人的特殊饮食嗜好;

    另外避免心情焦虑,情绪激动也会影响泌乳。

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