病情分析: 你好,烟酒咖啡茶和辣椒等刺激性食物以及太过寒凉(属性而不止是说温度)的食物多可抑制乳汁分泌。会抑制乳汁分泌的食物:如炖母鸡汤、韭菜、麦芽水、人参、花椒大料等。
意见建议:妈妈哺乳时的饮食,宜清淡均衡,既要多摄入一些高热量、高蛋白的食物,也要摄取足够的水分,并尽可能地避开可能会抑制奶水分泌的食物和个人的特殊饮食嗜好;
另外避免心情焦虑,情绪激动也会影响泌乳。
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