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精神压力过大可能得抑郁症吗

一个人如果经常精神压力过大的话是有可能得抑郁症吗?有没有什么好一点的解决抑郁症的办法啊!

提问时间：2020-05-25

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

健康指导:对于你地情况,可以经常按摩自己的头部和颈椎,可以调节头部供血情况的作用,缓解头部压力的情况的作用,同时可以补充一些合欢花这样的食物,可以有一定的作用起到调节睡眠的情况的作用,调节头部供血情况的作用,

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