你先在饮食上面注意，避免辛辣刺激的食物等，指导意见像你现在这种症状最好是用中药治疗最好，像党参、五灵脂能益气活血、化瘀、止痛，蒲公英清热解毒，鸡内金消食和胃，诸药合用舒肝理气、健脾和胃、益气活血、化瘀止痛。
所以根据你的病情灵活应用才能够有效治疗。
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