吃点什么药或食物可以养肝护肝

病情分析：你好，肝是我们身体器官的一个重要组成部分，具有很好的解毒功效。养肝护肝的食物有菌类、鸭子、甲鱼、苦瓜、西红柿、柑橘、李、梨、葡萄、大枣、猕猴桃、香蕉、大蒜、豆制品、鸡蛋、奶制品、带鱼、绿豆、枸杞、王浆、蜂蜜等等。

意见建议：这些食物对于养肝和护肝都有很好的效果，在日常生活中可以适量的食用的。祝你健康快乐。