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身高只有148厘米,平时有挑食

身高只有148厘米,平时有挑食习惯,是否算身材矮小,该怎么办?
提问时间:2020-05-27
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    问题分析:你好,根据青少年身高体重标准对照表,15岁女孩的标准身高为:148.8厘米—170.8厘米,体重为:38.16千克—67.61千克。

    你的身高没有达标。意见建议:身高除了跟遗传有关外,跟后天的饮食营养,运动、睡眠都有很大的关系。建议现在开始每天增加牛奶,均衡饮食,增加肉、蛋、海产品、豆制品、芝麻酱等含钙食物,多做做向上运动,最好每晚有好的睡眠促进长高。

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