右腿可能是大腿抻着筋了，坐着不怎么显疼，一躺下翻身

问题分析：好根据患者的症状情况中医上初步考虑是劳伤？患者出现小腿肌肉疼痛的症状常跟长期站着或者劳动有关系的。这种情况容易发生青年的阶段。

活动时症状加重。指导意见：建议多休息，不要熬夜，饮食上请用容易消化的东西。意见建议：不要吃吃香辣东西。不要吃肥腻、过咸的东西。

不能饮酒。适当补充水果、蔬菜及水分。不提重物。暂时不能进行运动.希望对你有所帮助。祝您身体健康！