问患者提问

晚上睡觉手感觉抽筋一样怎么回事

最近工作有点忙，压力也是比较大的，晚上睡觉的时候都睡不着，而且感觉睡觉的时候手有一点抽筋，平时并没有什么大病，这到底是怎么回事呢？

提问时间：2020-05-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

考虑可能是缺钙导致的，建议多补充钙，可以试一下钙尔奇，平时饮食方面多吃含高钙的物质，多注意休息，不要过度劳累，过度劳累也是手抽筋的一个很大因素，精神不要过于紧张，睡觉前可以听听放松的音乐。

相关问题