问题分析：你好，根据你所描述的情况，这个主要还是狂躁症影响的。指导建议：这个建议最好还是注意休息，保持良好的心情，避免情绪波动太大，这个一般建议最好还是看看心理医生进行调理一段时间。
以免影响正常的生活。
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