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患者提问

问一下医生血脂,胆固醇高可以吃瘦肉吗?

提问时间:2020-01-27
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    病情分析: 胆固醇高不是绝对不可以吃肉,瘦肉是可以吃,不过不可摄入过多,肥肉不可以吃。意见建议:胆固醇高注意事项:1.避免进食富含胆固醇的食物,如猪肾、猪肝、鸡肝、虾皮、鲜蟹黄、鹌鹑蛋、羊头肉、松花鸭蛋、咸鸭蛋、鸭蛋黄、鸡蛋黄、猪脑。

    2。鱼中含有大量高级不饱和脂肪酸,对降低血胆固醇有利。

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