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怎样才能补肾虚

我近段时间身体非常虚弱，迫切想要知道怎样才能够有效的补肾虚呢？

提问时间：2020-04-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肾虚分好多种，比如肾脏阴虚，肾阳虚，阴阳俩虚，那么补肾轻松可以泡点枸杞喝水，注意加强营养，增强机体免疫力，也可以中医调理，效果很好的，具体需要结合自己的实际情况，只是养生泡点枸杞就可以。

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