你好。建议你去除可能存在的口腔隐患因素,比如菌斑,就得靠早晚刷牙来解决;口内有需要治疗的牙齿早治疗,比如残根残冠;如果口内有不良修复体,建议早点去正规医院拆除,重做治疗。
此外,可以用些复方漱口水,每天含漱2~3次。注意调整自己的情绪,转移自己的注意了,因为这个病也跟压力精神状态内分泌等有关。
如果是白斑,要戒除烟酒,少进食刺激性食物。祝早日康复!
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